Besondere Wellness Massagen

Thai Yoga Massagen

Bei dieser aus Thailand stammenden Massagetechnik werden nahezu alle Gelenke passiv bewegt und mobilisiert.  Bekannte Techniken aus dem Yoga wie z.B. die Cobra, das Krokodil, sowie Dehnungen + Streckungen ermöglichen Lockerung des gesamten Körpers, führen zu mehr Beweglichkeit und lösen Blockaden. Energielinien- + punkte werden stimuliert.
Bitte leichte Kleidung ohne Reißverschluss und Knöpfe mitbringen!

Ayurveda Ölmassagen

Diese sehr alte Ölmassage stammt aus Indien und Sri Lanka. Sie dient der Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Hier wird mit viel warmen Bio Sesamöl der Körper sanft und mit Ruhe und Achtsamkeit massiert. Verspannungen können sich lösen, der Stoffwechsel wird angeregt, Giftstoffe über die Haut ausgeschieden. Ideal zur Unterstützung von Detox- und Fastenprogrammen. 

Ayurvedische Fußmassage mit Whirlpool- Fußbad (Padabhyanga) 

Hier verwöhne ich Sie mit einem warmen Fußbad mit Whirlpool Funktion und Meeressalz (wirkt entgiftend, entschlackend) oder einem Mineralfußpflegebad (ideal bei geschwollenen, müden Füßen und trockener juckender Haut). 
So sind Ihre Füße wunderbar vorbereitet für die intensive Bein-und Fußmassage mit Akupressur der Marma Punkte, die den Reflex Punkten ähneln. Abschließend können Sie entspannt in warmen Fußwickeln auf der beheizten Massageliege nachruhen und die Massage nachwirken lassen. 

Rücken Anwendung mit Kräuterpackung (Upanahasveda) 

Bei dieser intensiven ayurvedischen Rückenmassage mit Kräuterpackung
(ca. 20 min. Einwirkzeit) können sich hartnäckige Verspannungen und Gelenkschmerzen lösen. Beinwell ist eine sehr alte Heilpflanze, die nicht nur in Indien bekannt ist, sondern auch in Deutschland viel eingesetzt wurde. Seine Wurzel wirkt schmerzlindernd auf Muskeln und Gelenke, entzündungshemmend und fördert die Durchblutung. 

Marma Massage (Rücken intensiv) 

Diese Massage wird als "die heilende Kraft der Vitalpunktmassage aus dem Ayurveda" beschrieben. 
Durch das Massieren und Drücken der Marma (Vitalpunkte) können Kopf, - Rücken, - Schulter-und Armschmerzen, nervöse Herz- und Atemwegsbeschwerden gelindert, das Immun- Nerven - und Herz- Kreislaufsystem gestärkt und Wohlbefinden und Vitalität gesteigert werden. 
Zuerst massiere ich den Brustbereich, da die Brustmuskeln oft verspannt und verkürzt sind. Das führt zu Verspannungen im oberen Rücken, besonders zwischen den Schulterblättern. 
Anschließend wird der gesamte Rücken massiert. 
Zum Schluss trage ich eine Kräuterpackung auf, die hartnäckige Verspannungen lösen kann. 

Hot Stone Massagen

Bei dieser besonderen Form der Ölmassage wird der Körper und die Muskulatur mit warmen Vulkansteinen erwärmt und massiert. Die Steine werden aufgelegt, über Energielinien geführt, verhärtete Stellen können somit bis in die Tiefe bearbeitet werden. Sie wirkt tiefenentspannend und gibt neue Energie.

Lomi Lomi Nui Massage

ist eine hawaianische Ganzkörpermassage mit fließenden Bewegungen von Kopf bis zum Fuß. Besonders sind die großen Knetungen durch den Einsatz von Handballen,  sowie Unterarmen und Ellbogen der Masseurin. Der Körper wird durch einige Dehnungen und Streckungen gelockert, Energien in Fluss gebracht und die Regeneration eingeleitet.

Massage mit Edelstein Kugeln

vereint Griffe aus der klassischen Massage mit Einsatz von warmen und kalten Edelsteinkugeln, die über die Meridiane gerollt werden.  Dies führt zur Erwärmung und Durchblutung von Muskulatur und Bindegewebe, sowie zur Harmonisierung des Energiesystems. Die Hauptsteine sind Serpentin und Jade, die sich positiv auf Muskeln, Nerven und Nieren  auswirken.

Kräuterstempel Massage

Hier wird der Körper mit zuvor in Öl erwärmten Kräuterstempeln massiert. Dadurch geht die Wirkung, der in Öl gelösten Kräuter,  in den Körper. Die angenehme Wärme der Stempel löst Verspannungen. Ich verwende getrocknete Biokräuter (Rosenblüten, Lavendel, Orangenblüten und Hopfen), die entspannend, beruhigend und regenerierend wirken.

Klangschalen Massage

Bei dieser sanften und klingenden Massage werden verschiedene Klangschalen angeklungen um den Körper geführt und aufgelegt. Die wohltuenden Klänge beruhigen, entspannen + harmonisieren unser Nervensystem und lindern  Stress- + Schmerzreaktionen. Die Schwingung und Vibration geht auf den Körper über bis in die kleinste Zelle. So wird der Körper in Schwingung versetzt. Emotionale Blockaden, Verspannungen im Rücken und Schulter-Nackenbereich werden gelöst. Es kann eine Tiefenentspannung erreicht werden, in der die Selbstheilung aktiviert wird.

Nervensystem aus, aktivieren unseren Entspannungsreflex und lindern die Stress- oder Schmerzreaktion